特定非営利活動法人 食生活応援団 ベジフルバスケット

あおしま子育て交流ひろば 親子で楽しむ足育講座

みやざき足育センター代表の成田あす香先生による『親子で楽しむ足育講座』を開催しました。

今回も健康な足を育てるために大切なことをたくさん教えていただきました!!

成長期の子どもだけでなく大人も足の崩れをおこさないために、正しい靴の選び方や履き方、足指をたくさん使う運動を知っておくと安心ですね(*^-^*)身体をしっかりと支えてくれる足を育てるために、姿勢を正すなど実践しやすいことから試してみましょう!

次回の親子で楽しむ足育講座は、令和4年12月9日(金)10:45~11:30開催予定です。

いつも履いている靴をぜひご持参くださいね(^^)/

 

 

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