あおしま子育て交流ひろば ベジフル食育講座
管理栄養士による『ベジフル食育講座』を開催しました。
「夏バテは子どもにもあるの？」と題して夏バテ予防のために気をつけること、暑さで食欲が落ちた時の調理の工夫などを教えていただきました！！
今回の「一緒に作ろう」調理メニューは、ロールサンド🥪
「おいしく食べよう」お持ち帰りメニューは、ポリ袋で米から炊くおかゆ、マカロニの夏野菜スープ🍅🍆、ミルクプリンの彩りソースかけでした～(*^-^*)
ロールサンドの調理体験では、サンドイッチ用パンにかぼちゃのペーストを塗って、くるくるっと巻いて、親子で楽しそうに作っていましたよ✨✨✨
試食タイムは、ニコニコ笑顔で美味しそうに食べていました！！
実際に調理したり、試食する中で、お子さんの成長に合った食材の大きさやかたさ、形状を知ることができて良かった、家でも作ってみたいなどの感想もいただきました。
次回のベジフル食育講座は、令和6年9月18日（水）11：00～開催予定です。
（参加費200円 お持ち帰り試食あり 限定10個）
お持ち帰りの際は、保冷材・保冷バック等を各自ご準備いただき90分以内にお召し上がりください。
